«TaGeRhy» – Tanz Gesundheit Rhythmus

Auch in diesem Jahr findet vom 2. bis 8. August das Sommerseminar «Kreatives Tanzen, Bewegen & Musizieren» im Ferienort Arosa statt. Das Seminar bietet sowohl für Anfänger als auch für Tanz- und Musikerfahrene die Gelegenheit, sich an schönster Lage auf 1800 Metern, umgeben von Bergen und Seen, vom Alltagsstress zu erholen.

Im Zentrum steht ein bewegtes und musisches Erleben ohne Anspruch auf Perfektion. Verspieltheit, Kreativität und Freude am Experimentieren sollen beim Bewegen, Tanzen, Musizieren, Tönen und Klingen gefühlt werden. Wohlbefinden, körperliche Regeneration und ein angeregtes Miteinander sind uns wichtig. Tägliche Achtsamkeitsübungen und kurze Meditationen unterstützen den kreativen Prozess.

Dank der Blockkurse am Morgen und gegen Abend bleibt genügend Zeit für individuelle Ausflüge, Baden im See, Spaziergänge, Wanderungen et cetera. Im Hotel Astoria bei den Gastgebern Schmid werden wir herzlich empfangen und wohl umsorgt. Dieses Seminar wird von Arosa Kultur subventioniert und ist kostengünstig.

Am Sonntag, 26. April, findet in Sissach das Tagesseminar «Achtsam in Bewegung, klangvoll im Sein» statt. Dieser Tag gibt Einblick in die Themen Achtsamkeit, Bewegung, Klang et cetera. Ein Achtsamkeitstag am Sonntag, 21. Juni, lädt zu Achtsamkeits- und Meditationsübungen ein.

«TaGeRhy»
Hauptstrasse 11, Sissach
079 564 39 62
simone.kaiser@bluewin.ch
www.simonekaiser.ch/arosa-sommerseminar/