Was wir essen, ist Eigenverantwortung

Zur Kolumne «Sugar detoxing» in der «Volksstimme» vom 13. März, Seite 8

Pfarrer Matthias Plattner hat für seine Kolumne ein sehr wichtiges, zeitloses und komplexes Thema gewählt. Ein Thema, das sehr viel mit Eigenverantwortung zu tun hat, ist die Ernährung. Manchmal machen wir dabei auch die Erfahrung, dass so manches, was wir über Jahre oder gar Jahrzehnte genossen haben, scheinbar plötzlich nicht mehr zuträglich ist.

Wir sind zu einem Umdenken herausgefordert, ob es uns passt oder nicht. Ansonsten kann sich unser Gesundheitszustand zunehmend verschlechtern, womit natürlich auch die Lebensqualität zu leiden beginnt.

Jedoch, so komplex dieses Thema ohnehin schon ist, es kann noch schwieriger werden – wenn wir lernen, dass eine gute Lebensqualität auch noch von anderen Faktoren abhängig ist. Da wäre zum Beispiel die Bedeutung der körperlichen Ertüchtigung. Und natürlich nicht zuletzt die allgemeine Lebenseinstellung, die Pflege der persönlichen Gedankenwelt. Wir sehen, ein gutes Leben hat seinen Preis! Nichtsdestotrotz, oder vielleicht umso mehr: Gönnen wir uns doch zur gegebenen Zeit auch mal etwas (vielleicht einen feinen Schoggihasen?).

Fritz Häuselmann, Gelterkinden