«Cuore»-Training für Körper und Geist

Das «Cuore» ist ein Bewegungs-Studio, das einen aktiven, gesunden Lebensstil mit all seinen Facetten unterstützt: Bewegung, Ernährung sowie die mentale Einstellung finden hier Beachtung.

Vielfältige Gruppenkurse, Einzellektionen (Personal-Training) und ernährungspsychologische Beratungen werden angeboten.

Was einzigartig ist: Alle Kurse werden nach den Grundprinzipien der Spiraldynamik-Therapie angeleitet. Dies garantiert eine funktionelle und gelenkschonende Belastung.

Das Training in Gruppen bietet viele Vorteile: Anleitung und Korrektur durch die Instruktoren, ausgewogenes Training durch gezielte Übungsauswahl, Spass und Motivation durch die Kursleitung und gleichgesinnte Kursteilnehmer. Die Kurse richten sich an all jene, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten – egal ob präventiv, rehabilitativ oder zur Leistungssteigerung. Das Kursangebot ist vielseitig (Stundenplan siehe Inserat) und reicht von Seniorenkursen wie «Rücken-Gym 50+» bis zu sehr intensiven Lektionen wie dem HIIT (High Intensity Intervall Training). Lassen Sie sich deshalb unbedingt beraten, welcher Kurs für Sie geeignet ist.

Bei Beschwerden empfiehlt Claudia Busetti Jenny, vor dem Start eines Gruppenkurses eine Einzellektion zu buchen. So können Haltungsund Bewegungsmuster analysiert und ein Stärken- und Schwächeprofil erstellt werden.

Wir freuen uns, Sie beraten zu dürfen!

Cuore, Bohnygasse 1, Gelterkinden 079 326 82 74, c.busetti@eblcom.ch www.cuore-training.com