«Cuore»-Training für Körper und Geist

Das «Cuore» ist ein Bewegungs-Studio, das einen aktiven, gesunden Lebensstil mit all seinen Facetten unterstützt: Bewegung, Ernährung sowie die mentale Einstellung finden hier Beachtung.

Vielfältige Gruppenkurse, Einzellektionen (Personal-Training) und ernährungspsychologische Beratungen werden angeboten.

Was einzigartig ist: Alle Kurse werden nach den Grundprinzipien der Spiraldynamik-Therapie angeleitet. Dies garantiert eine funktionelle und gelenkschonende Belastung.

Das Training in Gruppen bietet viele Vorteile: Anleitung und Korrektur durch die Instruktoren, ausgewogenes Training durch gezielte Übungsauswahl, Spass und Motivation durch die Kursleitung und gleichgesinnte Kursteilnehmer. Die Kurse richten sich an all jene, die aktiv etwas für ihre…