Fit mit dem tänzerischen Workout
13.06.2019 OberdorfBallettschule Marina Amiet
In den Sommerferien haben Sie die Möglichkeit, Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Die Ballettschule Marina Amiet in Oberdorf bietet im Juli und August Ferienkurse in Form von einigen Lektionen in «barre concept» an. Diese neue Art des Trainings ist ein effektives, abwechslungsreiches, tänzerisches Workout für einen straffen und trainierten Körper. Es verbindet Fitnessübungen mit Bewegungen aus dem Ballett und hat deshalb auch einen hohen ästhetischen Anspruch. Das «barre concept» stellt eine optimale Mischung aus Ausdauersport und Muskeltraining dar, schult die Koordination und verbessert die Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden. Es ist altersunabhängig für alle gleichermassen gut geeignet. Ballettvorkenntnisse sind nicht notwendig. Eine erste Lektion als Schnupperstunde ist kostenlos, jede weitere Lektion während des Ferienkurses kostet 20 Franken.
Die Kurse finden in der Ballettschule Marina Amiet, Hauptstrasse 30 in Oberdorf statt. Die Daten und Zeiten können Sie dem Inserat in dieser Ausgabe entnehmen.
Ballettschule Marina Amiet, Hauptstrasse 30, Oberdorf, 079 578 69 13, info@ballettschule-amiet.ch, www.ballettschule-amiet.ch.